Ceci est un récit d'expérience ayant fait l'objet d'une dé-identification, d'une évaluation des risques et d'un travail de mise en forme du langage ; le texte ne conserve aucune information permettant d'identifier l'auteur, sa région ou tout détail reconnaissable.
Le plus dur, c'est de ne pas savoir quand ça va se reproduire
Il boit depuis douze ans, un jin et demi de baijiu par jour plus deux liang de vin Jigong, et cela a duré deux ans. Ma fille de trois ans pouvait le faire tomber — il marchait en fonçant vers l'avant, en zigzag, incapable de tenir debout. Atrophie du système nerveux central du cervelet, déclin de la mémoire, peur du noir, il dort avec la lumière allumée, cervicalgie, hernie discale lombaire, presque une spondylarthrite ankylosante. Il s'est cassé la jambe, même si c'était parce que quelqu'un l'avait poussé, mais je sais que sans l'alcool, il n'en serait pas arrivé là.
Avant, quelqu'un m'avait dit que boire n'affectait pas l'harmonie familiale, qu'au pire on dort après avoir trop bu, sans faire de scandale. C'est ce que je pensais à l'époque. Mais en réalité, même les membres de la famille les plus patients finissent par se disputer avec toi, et lui trouvait encore qu'on cherchait des problèmes. Avec le recul, c'est moi qui avais tort.
Le premier jour de sevrage, il a vu des petits personnages et Peppa Pig
Dès le premier jour de son sevrage, il a eu des hallucinations. Il m'a dit qu'il voyait des images de petits personnages, de Peppa Pig, de petits zombies. Il s'est agité toute la nuit, s'est réveillé quatre fois, et a craché des crachats noirs. Le lendemain, il marchait soudainement de façon instable, fonçant vers l'avant en marchant, il s'est assis par terre d'un coup, a mis un long moment à reprendre des forces avant de rentrer péniblement à la maison, sur une distance de seulement cinq cents mètres.
Ces jours-là, il était très faible physiquement. Je l'accompagnais quand il sortait, je faisais la lessive, la cuisine et je m'occupais des enfants, pendant qu'il luttait contre sa dépendance à l'alcool. J'avais préparé des snacks, des repas principaux assez tendres, avec beaucoup de viande, le matin du lait, des œufs et de la bouillie, le soir des nouilles et des fruits. Beaucoup d'eau citronnée avec du sucre — les buveurs manquent tous de sucre. J'ai aussi découvert que manger beaucoup de melon de Hami faisait des merveilles, je ne sais pas si c'était un effet placebo, mais il arrivait effectivement à manger un peu plus.
Il s'est vu dans le miroir et a pleuré
Trois jours plus tard, le soir, il se trempait les pieds, avec du gingembre et du poivre du Sichuan pour chasser le froid, pendant vingt minutes. C'est aussi à ce moment-là qu'il a recommencé à manger, que ses hémorroïdes ne lui faisaient plus mal à la selle, qu'il pouvait monter et descendre les escaliers tout seul et faire des squats dans la chambre. Au début, il n'y arrivait pas, cinq au maximum et il était épuisé, maintenant il peut faire une série de cinquante. L'exercice a commencé par la marche, marcher aussi longtemps que possible, et quand il n'en pouvait plus, il s'asseyait par terre d'un coup, pour voir à quel point il était faible et incapable. Petit à petit, il a pu marcher, puis il a commencé à faire des squats lents, quelques-uns par jour suffisaient, ce n'était pas qu'il ne voulait pas en faire plus, c'est qu'il était vraiment fragile, sans force.
C'était aussi une question de destin. Il avait déjà arrêté avant, et il avait fini par boire encore plus. Un jour, il s'est vu dans le miroir, le visage pâle, sans aucune couleur. Il a eu peur, peur de perdre sa famille — même si tôt ou tard on la perd, mais surtout pas maintenant. En rentrant à la maison, je l'ai vu pleurer, il ne se laissait pas toucher, j'étais en colère. Ma fille est venue lui dire : « Papa, maman pleure, tu peux arrêter de boire, s'il te plaît ? »
La consommation d'alcool normale, pas plus de deux liang
Il me dit maintenant que la consommation d'alcool normale, c'est juste déguster, goûter différents alcools, différentes saveurs, la texture et le arrière-goût. Pas plus de deux liang, pas plus de deux verres de vin rouge, pas plus de deux fois par semaine. Au-delà, il y a un risque d'alcoolisme — sans même considérer les facteurs externes, son propre corps ne supporterait pas. S'il ne boit pas, il a des tremblements des mains, une oppression thoracique, des maux de tête, des douleurs, toute une série de problèmes de santé.
Après tout, nous ne sommes pas les grands lettrés de l'Antiquité, qui aimaient le vin mais nous ont laissé des chefs-d'œuvre immortels. Nous, qu'est-ce qu'on laisse ? Les larmes de notre famille, et cette phrase de ma fille : « Papa, arrête de boire. »
Cette semaine, il a arrêté de boire. Mais je sais que ce n'est que le début.
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