Questions fréquentes sur la consommation, la réduction et l'arrêt de l'alcool

Ne pas présenter facilement des signes d'ivresse ne signifie pas que le corps n'est pas affecté. Devoir boire davantage pour ressentir le même effet peut indiquer une augmentation de la tolérance ; le jugement, la vitesse de réaction et la capacité de conduite peuvent également avoir déjà diminué avant l'apparition de signes évidents d'ivresse.

À poids et consommation d'alcool identiques, la concentration d'alcool dans le corps des femmes peut être plus élevée, et des effets sur le foie, le système cardiovasculaire, le système nerveux et la mémoire peuvent apparaître plus tôt. En cas de projet de grossesse, de grossesse, d'allaitement ou de risque de maladie mammaire, il convient d'informer activement le médecin de sa consommation d'alcool.

Les somnifères, les anxiolytiques, certains antidépresseurs, les analgésiques, les antihistaminiques, les antidiabétiques, les anticoagulants et certains antibiotiques peuvent tous interagir dangereusement avec l'alcool. Les médicaments de la médecine traditionnelle chinoise et les compléments alimentaires ne sont pas non plus sûrs par défaut. Si vous prenez un médicament et que vous n'êtes pas sûr, ne buvez pas d'alcool et consultez un médecin ou un pharmacien.

Aucun médicament, complément alimentaire ou remède de grand-mère ne peut compenser les dommages causés par une consommation excessive d'alcool. Une consommation d'alcool importante et continue peut aggraver progressivement la stéatose hépatique, l'hépatite alcoolique et la cirrhose. En cas d'anomalies de la fonction hépatique, de jaunisse ou d'inconfort dans le quadrant supérieur droit de l'abdomen, il convient de consulter un médecin rapidement pour une évaluation.

D'abord, enregistrez la quantité réelle d'alcool consommée, puis déterminez s'il faut réduire ou arrêter. En cas de consommation importante et prolongée, ou si des tremblements des mains, des sueurs, des palpitations, des insomnies, des hallucinations ou des convulsions apparaissent après l'arrêt de l'alcool, ne cessez pas brusquement de boire seul à la maison ; une évaluation médicale doit d'abord être effectuée.

Préparer à l’avance des phrases courtes, claires et répétables est plus efficace que de chercher une excuse sur le moment. Par exemple : « Aujourd’hui, je ne bois pas, donnez-moi simplement une boisson sans alcool » ou « Le médecin m’a demandé d’arrêter l’alcool, je remplace ce verre par du thé ». Si nécessaire, prévenez à l’avance une personne qui vous soutient et organisez une façon de quitter les lieux.

Non. Le traitement peut inclure une évaluation médicale, un sevrage en toute sécurité, un traitement médicamenteux, une psychothérapie, un suivi en consultation externe, une hospitalisation, un soutien familial et une prévention de la rechute. La combinaison spécifique dépend du risque de sevrage, des maladies physiques, de l'état psychologique et mental, de l'environnement familial et de la volonté de la personne concernée.

On ne peut pas se fier au « nombre de verres bus » ou à la « durée de repos » pour juger si l’on est apte à conduire. La vitesse de métabolisation de l’alcool varie considérablement d’une personne à l’autre ; le café, la douche, l’exercice physique et le sommeil ne permettent pas d’éliminer rapidement l’alcool. Après avoir bu, ne conduisez pas de véhicule à moteur et n’utilisez pas d’équipements dangereux.