Après une rechute de consommation, regardez d'abord ce qui s'est passé.

Situations applicables

Lorsque vous êtes confronté à

Après une période de sobriété, la personne a recommencé à boire, et vous avez l'impression que tous vos efforts précédents ont été vains.

Compréhension essentielle

Comprendre d'abord ce point

Considérez la rechute comme un événement et une information, ce qui aide à identifier les changements de sommeil, d'humeur, d'environnement ou de soutien. En cas de rechutes répétées, recontactez un professionnel.

Ce que l'on peut faire

Rendre la prochaine étape concrète

1. Parlons-en une fois que les deux parties seront sobres.
2. Documenter les changements de sommeil, d'humeur et d'environnement avant la rechute de consommation.
3. En cas de répétition continue, il est recommandé de recontacter le soutien professionnel d'origine.

Ce qu'il faut éviter

Ces approches ne sont généralement pas utiles à la communication

• Utilisez « revenir à la case départ » et « tout a été vain ».
• Faire de la surveillance de la consommation d'alcool une responsabilité exclusive et permanente des membres de la famille.