Wissen und Geschichten
Diese Geschichten haben mir geholfen, mit dem Trinken aufzuhören
Deidentifizierte reale Erfahrungen von Patienten und Angehörigen. Sehen Sie, was im Umgang mit Alkohol, Rückfällen, Pflege und Veränderung tatsächlich geschieht, und finden Sie Hilfe für den nächsten Schritt.
Alle Geschichten

In all den Jahren, in denen ich ihn beim Entzug begleitet habe, habe ich gelernt, zuerst auf mich selbst zu achten.
Eine Partnerin erzählt vom langen Begleiten ihres alkoholabhängigen Ehemanns – von Sorge und Erschöpfung bis hin zum Erlernen, Grenzen zu setzen. Nicht reißerisch, sondern nur über die reale Situation: die wiederholten Versprechen, das nächtliche Warten und schließlich, wie sie ihren eigenen Platz findet.
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Ein Bauarbeiter am Bewehrungsstahl, ein Leben, das der Alkohol zurückgedrängt hat
Ein Stahlbetonarbeiter, der wegen langjähriger Alkoholabhängigkeit körperlich am Ende war, musste die Baustelle verlassen, auf der er über 10.000 Yuan im Monat verdiente. Jetzt kann er nur noch als Transportarbeiter arbeiten und verdient 6.000 Yuan im Monat. Dies ist keine Geschichte von Umkehr und Neuanfang, sondern die Hilflosigkeit eines Arbeiters aus der Unterschicht, der von Leben und Alkohol gleichermaßen besiegt wurde.
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Erst als er zusammenbrach, wusste ich, was Angst ist.
Dies ist die Geschichte, die eine Partnerin erzählt. Ihr Ehemann begann im Alter von 17 Jahren zu trinken, und später steigerte es sich so weit, dass er täglich Bier, Schnaps und Cola trank und fast nichts mehr aß. Bis er eines Tages, als er sein Kind am Schultor abholte, plötzlich ohnmächtig wurde. Als er aufwachte, waren seine Hände wachsgelb und sein Gesicht blass. Von diesem Tag an hat er nie wieder Alkohol angefasst. Die Ehefrau sah all dies mit an und durchlebte dabei den Wandel von Sorge über Erschöpfung bis hin zu nachträglichem Schrecken.
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Zwanzig Jahre mit einem Alkoholiker habe ich gelernt, mich zuerst selbst zu schützen
- In meiner Kindheitserinnerung gab es in jedem Dorf ein paar Menschen, die sich nach dem Trinken veränderten - Als ich erwachsen wurde, wurde der Mann, den ich heiratete, zu dem, um den ich mich nachts sorgte - Das Schwierigste ist nicht, dass er betrunken ist, sondern dass ich nicht weiß, wann es das nächste Mal passiert - Von stillem Ertragen bis zum Lernen, Grenzen zu setzen, dieser Weg hat zu lange gedauert
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Langzeitbegleitung durch Partner: Sorge, Erschöpfung und Grenzen
- Aus der Perspektive des Partners wird die reale Situation in der langen Begleitung geschildert: Sorge, Erschöpfung und Grenzen. - Es wird geteilt, wie man im Arbeitsumfeld im Ausland mit den alltäglichen Belastungen durch alkoholabhängige Menschen umgeht. - Betont werden Sicherheit und Selbstschutz, mit dem Hinweis an Frauen, den Arbeitsort sorgfältig zu wählen. - Dargestellt werden Unterstützung und Hilflosigkeit zwischen Partnern, was Resonanz hervorruft.
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Erst nach dem Tod meines Vaters verstand ich, worum es in all den Jahren ging, in denen ich ihn zum Aufhören mit dem Trinken zu bewegen versuchte
Eine Tochter hält ihre wahren Gefühle fest, nachdem ihr Vater infolge langjährigen Alkoholkonsums verstorben ist. Vom vergeblichen Überreden über das Aufgeben-Wollen bis hin zum endgültigen Verlust erkennt sie ihren eigenen Platz in der Familie und sieht auch das, was hinter dem „Es ist nur zu deinem Besten" unausgesprochen blieb. Dies ist keine Geschichte erfolgreicher Alkoholentwöhnung, sondern ein ehrlicher Bericht darüber, wie eine Familie mit dem Verlust umgeht.
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An jenem Abend, als ich an der Wand auf dem Boden saß, beschloss ich, nicht zu heiraten.
Ein Erwachsener, der mit dem langjährigen Alkoholismus seines Vaters aufgewachsen ist, schildert die anhaltende Anspannung im familiären Umfeld von der Grundschule bis ins Berufsleben, das allmähliche emotionale Verschließen und die realistische Situation, in der er die Erwartung an enge Beziehungen verloren hat.
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Er ging mit gleicher Wahrscheinlichkeit in drei Bars, die Polizei fand ihn nicht.
Ein Familienangehöriger beschrieb das Trinkverhalten des Partners mit probabilistischem Denken: An 90% der Tage geht er aus, und zwar zufällig in eine von drei festen Bars. Als die Polizei zweimal ins Leere griff, leitete der Familienangehörige mit der Bayes-Formel ab, „wo er wirklich ist“, und stellte fest, dass das Alkoholproblem die Familie nicht nur emotional belastet, sondern auch die Lebenslogik kontinuierlich untergräbt.
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Nach dem Tod meines Vaters wäre ich fast denselben Weg gegangen
- Aufgewachsen in einem familiären Umfeld, in dem der Vater am Wochenende betrunken war, wurde die ständige Angst zur Normalität - Der Vater starb plötzlich an einer durch den Alkoholkonsum ausgelösten Erkrankung, doch ich konnte nicht weinen, es blieb nur Ratlosigkeit - Später verfiel ich selbst in Trinkgewohnheiten, bis die Vorsorgeuntersuchung Alarm schlug und ich mich der Realität stellen musste - Nach zwei Monaten Alkoholabstinenz erkannte ich, dass manche Dinge nicht zu vermeiden sind, aber man versuchen kann, sie zu bewältigen
Weiter informierenWeiß nicht, wo ich anfangen soll?