Anwendbare Situationen
Wenn du gerade vor folgendem stehst
Nachdem die andere Person eine Zeit lang nüchtern war, hat sie wieder getrunken. Du hast das Gefühl, dass all deine bisherigen Bemühungen umsonst waren.
Kernverständnis
Zuerst die Sache klären
Die Rückfallbehandlung als Ereignis und Information zu betrachten, hilft dabei, Veränderungen bei Schlaf, Stimmung, Umgebung oder Unterstützung zu erkennen. Bei wiederholten Rückfällen sollte erneut Kontakt zu Fachpersonal aufgenommen werden.
Was Sie tun können
Den nächsten Schritt konkret machen
- Sprechen wir darüber, wenn beide nüchtern sind.
- Dokumentieren Sie Schlaf, Stimmung und Umweltveränderungen vor dem erneuten Trinken.
- Bei wiederholtem Auftreten wird empfohlen, erneut Kontakt mit der bisherigen fachlichen Unterstützung aufzunehmen.
Was vermeiden
Diese Ansätze helfen bei der Kommunikation meist nicht
- Verwenden Sie „zurück auf Anfang“ und „alles umsonst gewesen“.
- Die Überwachung des Trinkens zur alleinigen Verantwortung eines Familienmitglieds rund um die Uhr zu machen.
Ein kleiner Schritt jetzt
Vereinbaren Sie zehn Minuten und besprechen Sie nur, „was vor diesem Mal passiert ist“ und „wen Sie als Nächstes kontaktieren“.
Kursübersicht
Als Nächstes lesen
- 01 · Muster erkennenMuster seit dem letzten Alkoholkonsum
- 01 · Muster erkennenAuch die nüchternen und verhältnismäßig guten Momente sehen
- 02 · Kommunikation verbessernFormuliere aus Vorwürfen konkrete Bitten um
- 02 · Kommunikation verbessernWählen Sie den wirklich geeigneten Zeitpunkt für die Kommunikation.
- 03 · Hilfe vorantreibenWie man mit „Ich könnte ein Problem haben“ umgeht
- 03 · Hilfe vorantreibenWas kann man vor der begleitenden professionellen Begutachtung vorbereiten?
- 04 · LangzeitunterstützungNach einem erneuten Trinkrückfall: Erst einmal schauen, was passiert istAktuelle Lektüre
- 04 · LangzeitunterstützungAuch Angehörige brauchen Unterstützung