Dies ist ein Erfahrungsbericht, der nach Anonymisierung, Risikoscreening und sprachlicher Überarbeitung erstellt wurde; der Text enthält keine Angaben zur Identität, Region oder erkennbare Details der ursprünglichen Verfasserin bzw. des ursprünglichen Verfassers.
Vom kontrollierten Trinken zum Kontrollverlust: Ich kaufte Alkohol für mehrere Tage und schloss mich im Schlafzimmer ein
Von 2017 bis 2022, fünf Jahre lang, erkrankte ich an einer schweren Alkoholabhängigkeit. Das ist kein einfaches „gern trinken“, sondern eine Krankheit, die den Geist und die Werte eines Menschen verändern kann. Wie schwer war es? Ich kaufte im Voraus Alkohol für mehrere Tage, schloss zu Hause die Schlafzimmertür von innen ab und trank mehrere Tage am Stück. Ich trank, schlief, wachte auf und trank wieder, aß fast nichts. Familienbande, Freundschaften, normale Arbeit und ein normales Leben – alles war völlig durcheinander.
Damals war mir nicht bewusst, dass ich die Kontrolle verlor. Vor jedem Trinken sagte ich mir: „Heute trinke ich nur ein bisschen“, aber sobald ich anfing, konnte ich nicht mehr aufhören. Alkohol wurde zu meinem ganzen Leben, alles andere war unwichtig.
Wiederholte Krankenhausaufenthalte und Rückfälle: Ich war sowohl in offenen als auch in geschlossenen Stationen
Als meine Familie merkte, dass etwas nicht stimmte, brachte sie mich ins Krankenhaus. Ich war sowohl auf offenen als auch auf geschlossenen Stationen, aber die Wirkung war begrenzt. Kurz nach jeder Entlassung fing ich wieder an zu trinken. Die Rückfallrate bei Alkoholabhängigkeit ist sehr hoch. Ich war wiederholt im Krankenhaus und dachte selbst darüber nach, mit dem Trinken aufzuhören und zu einem normalen Leben zurückzukehren.
Ich versuchte, allein aufzuhören, aber die Entzugserscheinungen waren unerträglich. Ganze Nächte lang Schlaflosigkeit, starkes Schwitzen, am ganzen Körper zittern, ein sehr schneller Herzschlag. Es fühlte sich an, als würde der Körper rebellieren, ich hielt es einfach nicht durch. Jedes Mal, wenn die Entzugserscheinungen auftraten, griff ich wieder zur Flasche und sagte mir: „Beim nächsten Mal höre ich auf.“
Am schwersten war jene Nacht: In der psychiatrischen Klinik dachte ich, mein Leben sei vorbei
Meine Familie wusste sich nicht mehr zu helfen und brachte mich schließlich in eine psychiatrische Klinik. An dem Tag wurde ich betrunken eingeliefert, und meine Hände und Füße wurden fixiert, weil am nächsten Tag Blut abgenommen werden sollte. Wer getrunken hat, weiß, dass der Körper nach dem Trinken dehydriert; wie groß der Durst war, muss ich nicht weiter ausführen. Diese Nacht war die schwerste Nacht meines Lebens; ich kann ohne Übertreibung sagen, dass es die Hölle war.
In der psychiatrischen Klinik dachte ich ständig: Ist mein Leben wegen des Trinkens jetzt vorbei? Diese Verzweiflung schnürte mir die Luft ab. Immer wieder dachte ich darüber nach, was ich in den letzten Jahren getan hatte, über die verlorenen Familienbande, die Freundschaften und das normale Leben. Ich dachte sogar, ich würde vielleicht nie wieder hier herauskommen.
Die Wende: Professionelle Behandlung plus ein starker Wille, mit dem Trinken aufzuhören
Die Wende kam nach fünf Monaten Krankenhausaufenthalt. Ein Verwandter von mir lebte und arbeitete in Peking; er kannte Ärzte des Peking Anding Krankenhauses und empfahl mir, mich in einem großen Fachkrankenhaus vorzustellen. Mit der letzten Spur Hoffnung fuhr ich nach Peking. Damals hatte ich selbst einen sehr starken Wunsch, mit dem Trinken aufzuhören. Der Arzt führte auch psychologische Gespräche, begleitend dazu eine medikamentöse Behandlung, und nach einem Monat stationärem Aufenthalt wurde ich entlassen. Der Arzt war damals besonders besorgt um meinen Zustand und wies mich an, bei Problemen sofort zur Nachuntersuchung zu kommen.
Nach meiner Rückkehr aus Peking nach Hause blieb ich keinen Moment untätig. Schon nach wenigen Tagen fand ich vor Ort eine normale Arbeit und arbeite seitdem bis heute. Inzwischen bin ich seit fast dreieinhalb Jahren trocken, in dieser Zeit habe ich keinen einzigen Tropfen Alkohol getrunken, und ich arbeite immer noch bei meinem ersten Arbeitgeber. Mit der Hilfe meiner Familie habe ich eine Wohnung und ein Auto gekauft; mein Leben ist wieder in geordneten Bahnen.
Wenn ich an all die Dinge aus der Zeit der Alkoholabhängigkeit zurückdenke – habe ich das nicht auch überstanden? In einer besonders tiefen Lebenslage ist die Anpassungsfähigkeit eines Menschen extrem hoch. In keiner Situation stürzt der Himmel ein; solange es auch nur eine Möglichkeit gibt, besteht immer Hoffnung.
Wenn Sie oder Angehörige gerade eine ähnliche schwierige Lage durchleben, können Sie sich weitere wahre Geschichten ansehen oder mehr über den Behandlungsweg erfahren, um den passenden nächsten Schritt zu finden.
Die Genesung von einer Alkoholabhängigkeit erfordert das Zusammenwirken von professioneller Behandlung und persönlichem Willen; Kontrollverlust ist nicht das Ende.