行動計画 · 入力内容をアップロードしない
変革準備度評価尺度
変化の重要性、自信、および現在の準備度を記録する。
- 入力内容は現在のブラウザにのみ保存されます
- 自分の記録はいつでも消去またはエクスポートできる
- 結果は参考のみで、医学的診断ではありません
利用を開始する
記入と結果
計算または判断の根拠
- 動機づけ強化と書面による変更計画を用いた一般的な自助構造を採用します。
- 目標の選択は、離脱の安全、妊娠、疾患、危険作業などの境界に従わなければなりません。
内容は地域の一般的な使用シーンに合わせて再設計され、最終審査：2026-07-24。正式な医学審査が完了するまでは、健康教育テスト版として使用されます。