第一步：全面評估
評估不僅關注飲酒，還會瞭解身體狀況、精神健康、既往治療與戒斷經歷、家庭支持和現實生活需求。不同人的風險和目標不同，治療方案也應不同。
第二步：需要時進行醫學戒斷管理
存在戒斷風險時，專業人員會判斷是否需要門診、住院或更密切的醫療監護。醫學排毒的重點是安全度過急性戒斷階段。
第三步：處理酒精問題本身
循證治療可以包含心理諮詢、行為治療和適當的藥物支持。若同時存在抑鬱、焦慮、創傷、睡眠或其他物質使用問題，也應一併評估和處理。
第四步：持續康復與復發預防
康復通常需要持續投入。治療團隊、家庭和支持網絡可以幫助識別誘因、建立替代行為，並在出現反覆時及時調整方案。