نظام منهج العلاج التأهيلي
تم تحسين منهج إعادة التأهيل في مستشفى الشمال من خلال سنوات من الممارسة السريرية، مما شكل نظامًا علميًا ومنهجيًا من ثلاث مراحل.
المرحلة الأولى
التعافي الجسدي
الأسبوع 1-2
- إزالة السموم الآمنة وإدارة أعراض الانسحاب
- التقييم الغذائي والإرشاد الغذائي
- تدريبات استعادة اللياقة البدنية
- تحسين جودة النوم
- علاج الأمراض الجسدية
المرحلة الثانية
إعادة البناء النفسي
الأسبوع 2-6
- العلاج النفسي الفردي (2-3 مرات أسبوعيًا)
- دورات جماعية في العلاج السلوكي المعرفي
- العلاج المعزز للدوافع
- إدارة المشاعر والتعامل مع الضغوط
- معالجة الصدمات (عند الاقتضاء)
- العلاج الأسري وإصلاح العلاقات
المرحلة الثالثة
إعادة بناء الحياة
الأسبوع 6-12
- التدريب على مهارات الوقاية من الانتكاس
- تدريب المهارات الاجتماعية
- التخطيط المهني والإرشاد الوظيفي
- بناء نمط حياة صحي
- المشاركة في مجموعات الدعم المتبادل
- وضع خطة الخروج من المستشفى
المناهج المميزة
التأمل الواعي
تأمل موجه لمدة 15-20 دقيقة يوميًا، لتعلم ملاحظة اللحظة الحاضرة وتقليل الرغبة الشديدة في الكحول
العلاج بالفن
التعبير عن المشاعر ومعالجتها من خلال الرسم والخط والموسيقى وغيرها
إعادة التأهيل بالحركة
أنشطة رياضية مثل التاي تشي واليوغا والركض البطيء تساعد على التعافي الجسدي والنفسي
دروس التغذية
تعلم المعرفة الغذائية الصحية لإصلاح الأضرار الغذائية الناجمة عن الكحول