عندما يتحول شرب الكحول من عادة إلى إدمان لا يمكن السيطرة عليه

هذه سيرة ذاتية خضعت لإزالة الهوية وفحص المخاطر وتنقيح لغوي؛ ولا يحتفظ النص بهوية المؤلف الأصلية أو منطقته أو أي تفاصيل قابلة للتعرف.

في البداية كانت مجرد كؤوس قليلة مع الأصدقاء

بداية الكثير من الأمور تبدو عادية. في البداية كان مجرد شراب خفيف مع الأصدقاء في عطلة نهاية الأسبوع، بضع كؤوس من البيرة وحديث ودّي، ولم يظن أحد أن هناك مشكلة. لكن مع مرور الأيام، تغيّر التكرار تدريجيًا. من مرة في الأسبوع إلى مرة كل يومين، ثم إلى الشرب يوميًا. لم تعد البيرة تكفي، فاستُبدلت بالمشروبات الروحية البيضاء، من نصف كيلو إلى كيلو كامل. في ذلك الوقت، ظنّ أفراد العائلة أنه ربما مجرد شخص ذو قدرة كبيرة على تحمّل الكحول، ولم يفكروا في الأمر أكثر من ذلك.

لاحقًا، انخفضت قدرته على تحمّل الكحول فجأة. كان يسكر بسرعة حتى مع شرب القليل، لكنه كان يستيقظ في اليوم التالي ويريد الشرب مجددًا. قال البعض إن هذا بسبب تدهور صحته أو مشكلة في الكبد. لكن ما كان محيّرًا حقًا هو: أنه كان يعاني إذا لم يشرب، ويعاني أيضًا إذا شرب. في تلك الفترة، بدا وكأنه عالق في مأزق بين خيارين، وكل شيء لم يكن على ما يرام.

الأصعب كان عدم معرفة متى ستحدث النوبة التالية

بدأ يخفي الكحول. خلف خزائن المنزل، وداخل صندوق الأدوات في المرآب، وحتى تحت أواني الزهور على الشرفة، كان يمكن العثور على زجاجات. في البداية كان أفراد العائلة يضبطونه، فكان يشرب سرًا، ويتخلص من الزجاجات بعد الانتهاء، متظاهرًا بأن شيئًا لم يحدث. ازدادت المشاجرات، وأصبح سريع الغضب، يرمي الأشياء ويشتم. في البداية كان هو من يتناول الكحول بمحض إرادته، لكن لاحقًا أصبح الكحول هو من يتحكم به — بمجرد أن يلمس رشفة واحدة، لم يعد يستطيع التوقف، وكان لا بد أن يشرب حتى الثمالة.

الأكثر إيلامًا كان شرب الصباح. أول شيء كان يفعله عند الاستيقاظ هو البحث عن الكحول، لأنه لم يشرب طوال الليل، وكان جسده يفتقر إلى الكحول، فكانت يداه ترتجفان بشدة لدرجة أنه لم يستطع حتى تثبيت الكأس. بعد أن يشرب، كانت يداه تستقران تدريجيًا. في تلك اللحظة أدرك أفراد العائلة أن هذه لم تعد مجرد مسألة "حب للشرب".

أعراض الانسحاب كانت أكثر إيلامًا مما توقعنا

حاول الإقلاع عن الشرب في المنزل بنفسه. في أول يومين من التوقف، بدا وكأنه شخص آخر تمامًا. كان سريع الانفعال، يغضب من أصغر الأمور، يعاني من الأرق، ولم يستطع التركيز إطلاقًا. كان خاملًا خلال النهار، ولم يستطع النوم في الليل. في أسوأ الحالات، ظهرت لديه هلوسات، فقال إنه يرى ظلالًا تتحرك على الجدران ويسمع أصواتًا تتحدث في أذنه. خاف أفراد العائلة بشدة وأسرعوا بنقله إلى المستشفى.

لاحقًا أوضح الطبيب أن هذا كان مظهرًا من مظاهر متلازمة الانسحاب. عند التوقف المفاجئ عن الشرب بعد استهلاك طويل وكثيف للكحول، يظهر على الجسم سلسلة من الأعراض، من ارتجاف اليدين وخفقان القلب والتعرق، إلى حالات أكثر خطورة مثل تشوش الوعي والهلوسات. في بعض الحالات، إذا لم يتم التعامل معها في الوقت المناسب، قد تظهر علامات خطر. شدد الطبيب بشكل خاص على أن الإقلاع الذاتي في المنزل يحمل مخاطر كبيرة، خاصة للمرضى ذوي الاعتماد الشديد، ويجب أن يتم تحت إشراف متخصص.

الوحدة والشعور بالعار جعلا الوضع أسوأ

هو نفسه كان يعاني بشدة. عندما كان واعيًا، كان يعلم أن الاستمرار على هذا النحو غير ممكن، فصحته تتدهور، والكبد لديه مشاكل، ومشيته غير ثابتة، وردود أفعاله بطيئة. لم يعد يريد الشرب، لكن في كل مرة كان يعقد العزم، لم يكن يصمد أكثر من يومين قبل أن يعود إلى الزجاجة. كان يشعر بأنه عديم الفائدة ومُخزٍ، ولم يعد يرغب في الخروج أو مقابلة الناس، بل كان يحبس نفسه في المنزل طوال اليوم.

أفراد العائلة كانوا أيضًا عاجزين. نصحوه، تشاجروا معه، بكوا، بل وأفرغوا كل الكحول في المنزل، لكنه كان يجد دائمًا طريقة للحصول على الكحول. كان الشعور وكأنهم في حرب ضد عدو غير مرئي، ولا تعرف أبدًا متى ستحدث الانفجار التالي.

لاحقًا أدركنا أن هذا مرض، وليس مسألة قوة إرادة

أخبرنا الطبيب أن الاعتماد على الكحول هو مرض إدماني، وليس ضعفًا في الإرادة. له معايير تشخيصية واضحة: الرغبة الملحّة في الكحول، زيادة التحمل، ضعف القدرة على التحكم، أعراض الانسحاب، التخلي عن الأنشطة الأخرى، والاستمرار في الشرب رغم معرفة الضرر. استيفاء معيارين يعني درجة خفيفة، وأربعة معايير درجة متوسطة، وستة معايير درجة شديدة. هو في ذلك الوقت كان يستوفي جميع المعايير تقريبًا.

يتطلب العلاج تدخلًا شاملًا، ولا يمكن حله بدواء واحد أو إرشاد نفسي فقط. لأن خلف إدمان الكحول غالبًا ما توجد مشاكل نفسية، وهذه المشاكل النفسية غالبًا ما ترتبط بالعلاقات الأسرية. لذلك فإن مفتاح العلاج هو العلاج النفسي والعلاج الأسري، والأدوية هي مجرد أساس — تُستخدم للسيطرة على أعراض الانسحاب، وكبح الرغبة في الشرب، وتنظيم وظائف الجسم.

في النهاية اختار العلاج في المستشفى. قال الطبيب إن الحالات الخفيفة يمكن علاجها بأدوية في العيادات الخارجية، لكن الحالات الشديدة تحتاج عمومًا إلى الإقلاع الإجباري في المستشفى، يليه إعادة تأهيل طويلة الأمد. هذا الطريق ليس سهلًا، لكن على الأقل الاتجاه صحيح.

رسالة لمن يمرون بتجربة مماثلة

إذا كنت أنت أو أحد أفراد عائلتك في حالة مماثلة، نصيحتي هي: اذهبوا أولًا إلى المستشفى لإجراء تقييم، وفحص الحالة الجسدية ودرجة الإدمان. لا تحاولوا التحمل في المنزل بأنفسكم، فقد تكون أعراض الانسحاب خطيرة. العلاج يتطلب عزيمة المريض، ويتطلب أيضًا تعاون ودعم أفراد الأسرة. هذه ليست معركة فرد واحد، بل مشكلة يجب أن تواجهها الأسرة بأكملها معًا.

لمزيد من المعلومات حول التعرف على الاعتماد على الكحول والدعم الأسري، يمكنكم الاطلاع على استبيان التقييم الذاتي ودليل دعم أفراد الأسرة.

الاعتماد على الكحول ليس ضعفًا في الإرادة، بل هو مرض يحتاج إلى تدخل متخصص.