هذه الكاتبة تحمّلت لفترة طويلة أعباء الرعاية والتنسيق والضغوط المالية. كانت تشعر بالاستياء من الأضرار التي سبّبها الشرب، وفي الوقت نفسه تواجه عند الفقدان الحقيقي شعورًا بالذنب والفراغ يصعب التعبير عنه.
اكتشفت أن فكرة "كان ينبغي أن أفعل شيئًا في وقت أبكر" تتردد باستمرار. لكن بالنظر إلى سنوات الخبرة الطويلة، فإن الكثير من القرارات لم تكن في نطاق سيطرة شخص واحد، ولا ينبغي أن يُطلب من أفراد الأسرة تحمّل كامل العواقب.
هذه المذكرات لا تقدم طريقة واحدة صحيحة للحزن، بل تذكّر القارئ فقط: يمكن أن يتعايش الغضب والإرهاق والارتياح والحزن معًا في الوقت نفسه. إن التعبير عن المشاعر وطلب الدعم من العائلة أو الأصدقاء أو المتخصصين لا يعني عدم الاكتراث بالمتوفى.
في العائلات التي تأثرت بمشاكل الشرب طويلة الأمد، فإن الاعتناء بالنفس ليس عنصرًا إضافيًا بعد نهاية القصة، بل هو جزء من بدء حياة جديدة.
المشاعر المعقدة بعد الرعاية طويلة الأمد تحتاج إلى الاعتراف بها، ولا ينبغي لأفراد الأسرة أن يتحملوا وحدهم معالجتها.