Rehabilitación hospitalaria: reconstruyendo una vida saludable
Después de completar la desintoxicación, el programa de rehabilitación hospitalaria del Hospital del Norte ayuda a los pacientes a reconstruir integralmente una vida saludable en un entorno seguro y libre de alcohol, desde las tres dimensiones: física, psicológica y funcionamiento social.
Ventajas del tratamiento hospitalario
En comparación con el tratamiento ambulatorio, el tratamiento hospitalario ofrece una mayor intensidad terapéutica y un entorno más seguro:
Programación diaria del tratamiento
| 7:00-8:00 | Levantarse, higiene personal, desayuno |
| 8:30-9:30 | Actividad grupal matutina — meditación de atención plena o ejercicio ligero |
| 9:30-11:00 | Psicoterapia individual / sesiones de terapia grupal |
| 11:00-12:00 | Capacitación en habilidades — manejo del estrés, regulación emocional, habilidades sociales |
| 12:00-14:00 | Almuerzo, descanso |
| 14:00-15:30 | Cursos de rehabilitación — terapia cognitivo-conductual, terapia de mejora motivacional |
| 15:30-17:00 | Rehabilitación física — taichí, yoga, caminatas, gimnasio |
| 17:00-18:00 | Cena |
| 19:00-20:30 | Actividades de grupos de autoayuda / terapia artística / terapia familiar |
| 21:00-22:00 | Tiempo libre, lectura, entrenamiento en relajación |
| 22:00 | Apagar luces y dormir |
Detalle de los contenidos terapéuticos
Psicoterapia individual
Sesiones individuales con un psicoterapeuta 2-3 veces por semana. Exploración profunda de las raíces psicológicas de la adicción, abordaje de experiencias traumáticas y desarrollo de una autopercepción saludable y mecanismos de afrontamiento.
Terapia grupal
Bajo la guía de terapeutas profesionales, los pacientes comparten experiencias y se apoyan mutuamente. La terapia grupal reduce la sensación de soledad, proporciona un sentido de pertenencia y permite aprender estrategias de afrontamiento de los demás.
Terapia familiar
La adicción al alcohol afecta a toda la familia. La terapia familiar ayuda a reparar las relaciones dañadas por el alcohol, enseña a los miembros de la familia formas saludables de comunicación y establece un entorno familiar de apoyo.
Entrenamiento en prevención de recaídas
Identificar los factores desencadenantes personales del consumo y desarrollar un plan de afrontamiento específico. Aprender técnicas prácticas para mantenerse sobrio en situaciones de alto riesgo.
Manejo farmacológico
Un psiquiatra evalúa y ajusta periódicamente el régimen farmacológico, incluyendo medicamentos para el mantenimiento de la abstinencia y fármacos para trastornos mentales comórbidos.
Capacitación en habilidades para la vida
Aprender hábitos saludables de alimentación, ejercicio y sueño. Desarrollar nuevos intereses y pasatiempos, y establecer formas de socialización y alivio del estrés que no dependan del alcohol.
¿Quién es apto para el tratamiento hospitalario?
- Personas con dependencia al alcohol de moderada a grave
- Pacientes con antecedentes de síntomas de abstinencia graves
- Pacientes que además padecen trastornos de salud mental (diagnóstico dual)
- Pacientes que han recaído tras múltiples tratamientos ambulatorios
- Pacientes cuyo entorno familiar no favorece la recuperación
- Pacientes que necesitan alejarse de su círculo social de consumo
Alta y seguimiento
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