أدوات التسجيل · لا يتم رفع المحتوى المُدخل
سجل شرب الكحول لمدة 7 أيام و30 يومًا
سجّل في المتصفح الحالي تاريخ شرب الكحول، ونوع المشروب، والكمية المتناولة، والموقف الذي حدث فيه الشرب.
- المحتوى المُدخل يُحفظ فقط في المتصفح الحالي
- يمكنك مسح أو تصدير سجلاتك في أي وقت
- النتائج مرجعية فقط ولا تُعد تشخيصًا طبيًا
بدء الاستخدام
التعبئة والنتائج
أساس الحساب أو التقييم
- معادلة تقدير الكحول النقي: كمية المشروب (مل) × نسبة الكحول × 0.789 جم/مل.
- قد تختلف السعة ودرجة الكحول والمكونات والسعر، والنتائج تُستخدم للمراقبة الذاتية.
أعيد تصميم المحتوى وفقاً لسيناريوهات الاستخدام الشائعة محلياً، آخر مراجعة: 2026-07-24. يُستخدم كنسخة تجريبية للتثقيف الصحي حتى اكتمال المراجعة الطبية الرسمية.